La tensión alta o hipertensión es un factor de riesgo cardiovascular y una enfermedad que puede pasar totalmente inadvertida. Es una de las enfermedades más frecuentes en todo el mundo y se estima que la padecen 1 de cada 5 personas. ¿Cuándo se habla de hipertensión arterial? Al hablar de presión arterial se hace referencia…
No hay una dieta para la enfermedad de Crohn, tal y como señala el Dr. Daniel Ceballos, especialista digestivo del Hospital La Paloma. Aún así, apunta que se deben tener en cuenta unas consideraciones generales durante el brote. En este periodo el paciente debe seguir una dieta baja en residuos, preferentemente sin lactosa, para minimizar…
La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que aparece en las mujeres por primera vez durante el embarazo. Es muy común que las embarazadas presentan altos niveles de azúcar en sangre, ya que las hormonas del embarazo frenan la actividad de la insulina. Sin embargo, no mantener controlada esta enfermedad puede conllevar graves consecuencias…
Las lesiones musculares son las más comunes y se encuentran entre el 40-60% de lesiones deportivas, entre ellas destacan, por ejemplo, la contractura muscular. Este tipo de lesión genera molestias, dolor constante en la zona afectada y es, sin duda, un impedimento para continuar practicando el ejercicio con normalidad. En muchas ocasiones intentamos masajear la…
Cada día oímos hablar de muchas dietas, como la proteica o la dieta sin grasa, por ejemplo, con las que se consigue bajar peso rápidamente, pero se vuelve a recuperar de una forma aún más rápida. Marta Ausiró, responsable de la Unidad de Nutrición y Dietética del Hospital La Paloma, nos explica cómo debe ser…
Tan importante es saber actuar ante una lesión deportiva, como prevenir su aparición. Por ello, los deportistas, ya realicen ejercicio como hobby o de manera profesional, deben seguir unas pautas durante el entrenamiento para evitar lesiones deportivas, que les impidan continuar con su rutina con normalidad. Los especialistas nos dan estas recomendaciones: 1. Conocer y…
