Marta Ausiró, responsable de la Unidad de Nutrición y Dietética del Hospital La Paloma interviene en Canarias Radio para hablar de la pérdida de grasa corporal en las dietas de adelgazamiento. A la pregunta del locutor sobre por qué en una dieta de adelgazamiento la papada en una de las últimas zonas que adelgaza, la…
Muchos sabemos cómo debemos actuar en caso de hacernos un corte o una herida, pero a veces, en momentos de tensión a ante cualquier tipo de accidente, es difícil perder la calma y no saber qué es lo que deberíamos hacer. Tras un corte, lo habitual es que la herida sangre por unos minutos, pero…
Los niños tienen que correr y saltar. Es algo característico de la etapa infantil y necesario en su desarrollo físico y emocional. Pero ¿cómo debemos actuar ante una caída peligrosa en la que puede haber habido una fractura? Lo más importante de todo es siempre mantener la calma. Hoy, en el Blog de Urgencias del…
La menopausia produce unos cambios hormonales que tienen consecuencias en el organismo de las mujeres siendo más proclives a sufrir enfermedades cardiovasculares (colesterol, diabetes, hipertensión arterial) y osteoporosis. Para reducir el riesgo de padecerlas los especialistas recomiendan seguir una alimentación adecuada durante esta nueva etapa. Qué debes saber de la menopausia La menopausia se produce…
El TDAH en la adolescencia tienen grandes consecuencias en el desarrollo del niño, ya que es un momento en el que deben empezar a ser más independientes y tomar decisiones. Además, los estudios han revelado que el 60% de los adolescentes con TDAH repiten curso escolar o, incluso, pueden llegar a ser expulsados del centro.…
Dieta de la menopausia Empieza a cuidarte hoyPIDE CITAEmpieza hoy a cuidarte ¿Con la llegada de la menopausia has notado un aumento de peso? Los cambios hormonales de la menopausia tienen consecuencias en todo tu organismo y a través de la alimentación se pueden mejorar sus efectos. Desde la Unidad de Nutrición y Dietética del…
El 98% de las lesiones cervicales están causadas por accidentes de tráfico, tal y como apunta el Dr. José Fuentes, responsable de la Unidad de Medicina General y Urgencias del Hospital La Paloma en Las Palmas de Gran Canaria. “El latigazo cervical es una patología benigna, ya que simplemente es una degeneración brusca del cuello…
Las altas temperaturas y pasar más tiempo descalzos pueden dañar nuestros pies en la temporada estival. Por ello, los especialistas advierten que en los meses de verano se debe extremar el cuidado de los pies, especialmente aquellas personas que padezcan pie diabético. Falta de sensibilidad ante el calor El pie diabético se caracteriza por una…
Tratamiento con ondas de choque Elimina todas las tendinitisPIDE CITALa solución a tu tendinitis Una lesión repentina, una mala higiene postural en el trabajo o una sobrecarga por un ejercicio incorrecto pueden derivar en tendinitis e impedirte continuar con tu vida con normalidad. Para reducir el dolor de estas lesiones crónicas sin cirugía ni medicamentos…
La artrosis de la rodilla es el tipo más frecuente de artrosis y uno de los principales problemas que afectan a la movilidad de las personas mayores de 50 años. Se estima que en España afecta a un 10% de la población. Quienes lo sufren sienten dolor, que puede incrementarse con la práctica de deporte.…
Con el fin de las clases en el colegio, la universidad o aprovechando que el verano ya ha llegado son muchos los que deciden comenzar sus vacaciones. Para llegar a su destino o durante su estancia en la ciudad elegida éstos se trasladan en coche, en moto o en autobús. El aumento del volumen de…
La responsable Unidad de nutrición y dietética del Hospital La Paloma, Marta Ausiró, ha intervenido en Canarias Radio para hablar del azúcar que necesita nuestro organismo y cómo debemos adquirirlo. Ante la pregunta del periodista sobre si se debe o no tomar azúcar la nutricionista ha respondido que sí, siempre y cuando sea en las…
En muchas ocasiones se oye hablar del peso ideal, pero ¿realmente sabemos lo que es? La dietista nutricionista del Hospital La Paloma, Marta Ausiró, nos responde a algunas preguntas para aclarar este concepto tan popularizado. ¿Es correcto hablar de peso ideal? Más que peso ideal se debe hacer referencia a un peso saludable. Hablar solo…
¿Quieres aliviar los dolores de tus rodillas? Magnetoterapia para la artrosisPIDE CITA¿Quieres aliviar los dolores de tus rodillas? ‘Dolor de huesos’, inflamación, disminución de la capacidad de movimiento…Estos son algunos de los síntomas que sufren las personas que padecen artrosis y que les impide continuar con su rutina normal. Por ello es tan importante aliviar…
El cáncer de próstata es el más común es España y, además, tiene una alta tasa de supervivencia, lo que deja a nuestro país con una de las tasas de mortalidad más bajas del mundo. Se estima que más del 65% de los pacientes llegan a sobrevivir más de cinco años. Lo que permite tener…
Entre el 50% y el 80% de los pacientes que han sufrido una amputación de una extremidad padecen lo que se conoce como ‘dolor de un miembro fantasma’. Es decir, aún sienten dolor de la extremidad amputada como si todavía estuviera ahí. Se trata de una de las complicaciones más limitantes tras la amputación. Este…
La Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD) celebrarán el 28 de mayo, el Día Nacional de la Nutrición, una iniciativa organizada en colaboración con las instituciones sanitarias con el fin de promocionar buenos hábitos alimentarios y un estilo de vida saludable. Este año se celebra bajo el lema “Legumbres: tu opción…
El Dr. Javier Aragón, director médico y responsable de la Unidad de Pie Diabético del Hospital La Paloma, ha intervenido como ponente en el “5th National Diabetic Foot Infections Symposium” celebrado del 3 al 6 de mayo en Selçuk -Izmir (Turquía). En este congreso realizó una conferencia denominada “Frequent mistakes while managing diabetic foot infections”.…
Las bebidas energéticas se comercializan como potenciadores de energía y del rendimiento físico. La responsable de la Unidad de Dietética y Nutrición del Hospital La Paloma, Marta Ausiró, ha negado que sea así en una entrevista en Canarias Radio. “Las bebidas energéticas que se venden con este nombre realmente no proporcionan una energía equilibrada, todo…
La fibromialgia es una enfermedad reumatológica que se caracteriza por dolor crónico generalizado durante más de tres meses y se localiza, especialmente, en el aparato locomotor. Quienes la sufren manifiestan dolor muscular de forma crónica que se caracteriza por sentir dolor ante estímulos no dolorosos, tener una mayor sensación de dolor ante estímulo doloroso y…
