Masaje deportivo y terapéutico para contracturas musculares

Las contracturas musculares son la peor pesadilla para muchos deportistas. Estas lesiones son las más habituales y generan dolor en la zona afectada, lo que impide continuar con la práctica del ejercicio con normalidad. La solución, tanto para eliminar como para prevenir las contracturas musculares: el masaje deportivo y terapéutico.

Ahora aprovecha las ventajas del masaje deportivo y terapéutico por sólo 19€/sesión por la compra de un bono de 5 sesiones. Sólo hasta el 28 de febrero.

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*El precio de la sesión no incluye el coste de la consulta

La fisioterapia deportiva se encarga de proporcionar al deportista una recuperación lo más óptima posible. También, es importante destacar el trabajo de readaptación al deporte y prevención de lesiones que ayudan al deportista a evitar recidivas y llegar a la práctica deportiva en las mismas condiciones que antes de la lesión.

Las lesiones musculares son las más comunes y se encuentran entre el 40-60% de lesiones deportivas como, por ejemplo, elongación muscular o rotura fibrilar.

Sin embargo, en la práctica diaria deportiva aparecen otras alteraciones musculares como:

  • Agujetas
  • Calambres
  • Contracturas musculares
  • sobrecargas

También aborda lesiones tendinosas como:

  • Epicondilitis y epitrocleitis (codo de tenista y golfista)
  • Tendinopatía de Aquiles
  • Tendinopatía rotuliana
  • Hombro del nadador.

Por otro lado, las lesiones ligamentosas y articulares como, por ejemplo:

  • LCA
  • Esguinces
  • Condropatía rotuliana
  • Capsulitis
  • Bursitis

Para la recuperación del deportistas se aplican diferentes técnicas durante todo el proceso:

  • Masaje deportivo
  • Terapia manual
  • Estiramientos pasivos y activos
  • Propiocepción
  • Kinesiotaping
  • Vendajes funcionales
  • Cyriax
  • Ventosas
  • Fibrólisis diacutánea.

Además, contamos con tecnología de apoyo necesarios que nos permite reducir la inflamación y el dolor: US, MG, Ondas de Choque, Corrientes e infrarrojos.

El masaje deportivo se puede aplicar como preparatorio previo a la prueba, de recuperación post-competición o de mantenimiento. Con este tratamiento se consigue:

  • Aumentar la vigilia muscular
  • Aumentar la circulación
  • Aumentar la temperatura muscular
  • Aumentar la elasticidad
  • Eliminar mialgias

Si se realiza post-competición, se consigue actuar en los músculos hipertónicos, fatigados y llenos de catabolitos, aumentando el aporte sanguíneo, disminuyendo las contracturas y facilitando la eliminación de desechos.

Y por último, el masaje consigue mantener la elasticidad, diagnosticar puntos gatillos y mialgia, eliminar la fatiga muscular y mantener el trofismo muscular.

La lesión provocada por el deporte conlleva al deportista, tanto amateur como profesional, a pausar la práctica deportiva. Sobreesfuerzos, cansancio, mal gesto técnico, traumatismos e inadecuada preparación son algunos de los factores que afectan al rendimiento en la práctica deportiva.

Es importante respetar los tiempos de regeneración de los diferentes tejidos según el tipo de lesión. Para ello, nuestro equipo desarrolla una estrategia terapéutica, respetando los procesos biológicos de cicatrización titular y así evitar riesgos de recaídas.

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