La tensión arterial alta es una de las enfermedades más frecuentes en todo el mundo. Al no presentar síntomas puede pasar desapercibida durante muchos años mientras daña silenciosamente nuestra salud. Por ello, es tan importante su detección precoz y tratamiento.
La hipertensión provoca un sobreesfuerzo en el corazón, que debe aumentar su masa muscular para poder hacerle frente. Esto conlleva un aumento del riego sanguíneo y de las probabilidades de insuficiencia coronaria, angina de pecho o arritmias. También puede provocar arterioesclerosis, trombosis, aneurisma o rotura de la aorta.
Actualmente, la mitad de las personas que sufren hipertensión fallecen debido a una enfermedad cardiovascular o a eventos cardíacos graves. Es por ello, que muchos relacionan la hipertensión arterial con el riesgo a sufrir un infarto o un ictus.
Sin embargo, son muchas más las consecuencias que la tensión arterial no controlada o mal controlada puede tener sobre nuestro organismo. A continuación, os las detallamos.
Daños de la hipertensión en el cerebro
La hipertensión provoca que las arterias se vuelvan rígidas y más estrechas, por lo que disminuye le riego sanguíneo. Esto aumenta el riesgo de sufrir un ictus o infarto cerebral.
Otra consecuencia grave que puede ocasionar debido a la rotura de una arteria por la elevación de la presión arterial es una hemorragia cerebral.
¿Afecta a mis riñones?
Aunque no asociamos los riñones a la tensión arterial están muy vinculados. Las arterias que suministran sangre a los riñones también se estrechan y vuelven rígidas lo que puede afectar al funcionamiento de los riñones provocando una insuficiencia renal.
Las consecuencias de la tensión arterial alta en otros órganos
Además, de las consecuencias mencionadas anteriormente la hipertensión no tratada correctamente puede ocasionar:
- Ceguera al dañar los vasos que suministran nutrientes y oxígeno a los ojos
- Dolor al caminar, porque afecta a las arterias de las piernas
- Impotencia en los hombres
¿Cómo evitar los daños de la tensión arterial alta en la salud?
Con un diagnóstico temprano se puede prevenir los daños que ocasiona la tensión arterial alta en la salud, ya que se mantienen los niveles bajo control. En el Hospital La Paloma contamos con una consulta especializada en Hipertensión Arterial perfecta para aquellos que ya la tienen diagnosticada o para aquellos que tienen antecedentes familiares y deben seguir un control férreo.
Los especialistas de nuestra Unidad de Medicina Interna nos dan estas recomendaciones para prevenir o reducir los riesgos de la hipertensión arterial:
- Realizar unos 30 minutos de deporte 5 días a la semana
- Reducir el consumo de sal
- Seguir una dieta hipocalórica y rica en frutas y verduras
- Mantener controlado el peso
- Consulta con un especialista
- Medir la presión arterial con cierta frecuencia