El primer síntoma de una insuficiencia venosa puede ser la aparición de varices. Cuando llega el verano, las personas con varices sienten más molestias porque el calor produce un fenómeno de vasodilatación o aumento del calibre de esas venas. En este artículo hablaremos sobre cómo tratar las varices en verano y cómo eliminarlas con un tratamiento de radiofrecuencia.
Partimos de la idea de que las varices son venas hinchadas a causa de una acumulación anormal de sangre propiciada por el estiramiento y dilatación de esas venas. Cuando las temperaturas superan los 25°C, las personas con varices pueden sufrir complicaciones. Con el calor, al movernos nuestra musculatura impulsa la sangre hacia abajo, acumulándose líquido en las extremidades inferiores. Esta presión hace que las venas se deformen aún más, haciendo que empeoren los trastornos asociados al retorno venoso.
¿Por qué aparecen las varices? ¿A quién afectan más?
La aparición de las varices puede deberse a diferentes causas, como el factor genético, el embarazo, la obesidad y un estilo de vida sedentaria.
Tanto las personas que trabajan de pie como las que pasan mucho tiempo sentadas tienen más probabilidades de tener varices porque durante bastante tiempo no mueven la musculatura de las piernas, denominada bomba muscular, que es una parte importante en el retorno venoso desde las piernas, y las venas se van dilatando.
Las varices son más frecuentes en mujeres que en hombres, aunque ellos también presentan una alta tasa de incidencia de varices.
Las mujeres suelen tener más varices porque tienen la piel más fina y no tienen pelo en las piernas, por lo que son más visibles. Otro factor que influye en que las mujeres tengan más varices que los hombres es el embarazo, periodo en el que se produce una alteración del sistema venoso. Además, en cada ciclo hormonal de las mujeres pueden aparecer este tipo de varices.
¿Qué hacer para que no empeoren las varices en verano?
Puedes seguir estas recomendaciones para evitar que las varices no empeoren en verano:
- Uso de medias de compresión, sobre todo durante los viajes prolongados en avión, coche o tren. Estas medias contribuyen al retorno venoso, ayudando a impulsar la sangre desde los capilares hasta el corazón. En verano, algunas personas se sienten incómodas usando las medias de compresión debido al calor y a la presión que ejercen sobre las piernas. Por ese motivo, en esta época del año los expertos recomiendan usar medias de compresión normal o ligera y más cortas. Se aconseja utilizarlas solo por la mañana, cuando hace menos calor.
- Evitar la exposición al sol durante largas horas, tumbados y sin moverse, sobre todo durante las horas de máximo calor, porque esto conduciría a un efecto vasodilatador intenso y prolongado.
- Aplicar duchas de agua fría en las piernas.
- Utilizar geles de efecto frío mediante masajes suaves en sentido ascendente o con activos venotónicos.
- Tomar algún fármaco venotónico por vía oral que le recomiende el especialista.
- Tumbarse y elevar las piernas por encima de la altura del corazón, después de permanecer largos periodos de tiempo sentados o de pie.
- Caminar por la playa y bañarse en el mar mejoran los síntomas de las varices. El agua fresca activa la circulación y mejora la sensación de piernas cansadas.
- Utilizar protección solar es importante no solo para evitar quemaduras y manchas solares, sino para ayudar a reducir la extravasación sanguínea.
¿Cómo eliminar las varices en verano?
Si realmente quieres eliminar las varices, es posible hacerlo, incluso en verano, con el tratamiento de radiofrecuencia, ya que podrás tomar el sol una semana después de la intervención.
En el Hospital La Paloma en Las Palmas disponemos de una Unidad de Cirugía Vascular en la cual se ofrecen, entre otros tratamientos, la radiofrecuencia, que está indicada para las venas más finas, como las arañas vasculares de piernas y cara. Consiste en aplicar una miniaguja a cada vena para realizar un termo sellado de ese vaso anómalo o varices.
El tratamiento con radiofrecuencia es un tipo de cirugía vascular ambulatoria que se realiza en la consulta, sin necesidad de preoperatorio ni anestesia. No se requieren medidas especiales post operatorio y los pacientes pueden retomar su actividad normal inmediatamente.
Después de la realización de esta cirugía ambulatoria, las varices desaparecen. De hecho, la efectividad del tratamiento con radiofrecuencia para eliminar las varices es del 90%-95%.
El verano también es una época del año para eliminar las molestas varices. Si ya estás decidido a hacer desaparecer tus varices, puedes pedir cita para nuestra consulta de Cirugía Vascular a través del formulario web o llamando al 928 23 44 66.