La sangre que se obtiene de las donaciones de sangre se destina al tratamiento de muchas enfermedades que producen anemia. También se utiliza en los tratamientos de distintos tipos de cáncer, en intervenciones quirúrgicas, trasplantes de órganos, en caso de accidentes, hemorragias y quemaduras. En definitiva, la sangre que donas salva vidas.
El Instituto Canario de Hemodonación y Hemoterapia (ICHH) del Gobierno de Canarias lleva a cabo la campaña Efecto Donación con la que quiere lograr un aumento de las donaciones de sangre, especialmente necesarias durante el verano. El objetivo es llegar a las 300 bolsas diarias.
Desde el Hospital La Paloma apoyamos el trabajo del ICHH concienciando a la población de la importancia de las donaciones, ya que cada vez que donas sangre están dando la posibilidad de vivir a otras personas.
Donar sangre en solo 20 minutos
Donar sangre es un proceso rápido y sencillo que puede durar unos 20 minutos aproximadamente. Durante todo el proceso el donante está siendo controlado por profesionales sanitarios especializados.
En este tiempo se informa de los aspectos legales y generales de la donación, se cumplimenta un cuestionario y el personal sanitario realiza una entrevista. También se procede a realizar una exploración física, toma de tensión arterial y pulso.
Tras estos pasos previos, comienza la extracción de sangre. Ésta consiste en la extracción de 450 cc de sangre en bolsas que contienen soluciones anticoagulantes y permiten el almacenamiento en condiciones óptimas. Finalmente, el donante debe permanecer unos minutos en reposo y recuperación.
En alguna ocasión pero es poco frecuente, pueden tener lugar mareos leves, que en general se pueden evitar siguiendo las recomendaciones médicas establecidas, y que se explican antes de donar.
Cada dos meses puedes donar sangre
Los hombres pueden donar hasta 4 veces al año (cada tres meses). Por su parte, las mujeres pueden acudir a un centro de donación tres veces al año, con un mínimo de dos meses entre donaciones.
¿Si tengo hipertensión puedo ser donante? ¿Y diabetes?
Uno de los requisitos para ser donante es tener una tensión diastólica (baja) entre 50mm Hg y 95 mm Hg. Y la sistólica (alta) entre 90 mm Hg y 165 mm Hg.
Las personas con hipertensión arterial leve pueden donar siempre y cuando esté controlada con 1 o 2 medicamentos, se recomienda que la persona lleve con un mismo tratamiento al menos 1 o 2 meses.
Si no está controlada o es grave, es decir, requiere más de 2 medicamentos para su control, no se recomienda la donación.
Por otra parte, las personas que padecen diabetes pueden donar si tienen el azúcar controlado, con dieta, ejercicio y/o pastillas. Si necesitan tratamiento con insulina no pueden donar.
Es importante que el donante le comunique siempre al personal sanitario, el nombre los medicamentos que toma.
Otros requisitos para ser donante
Para donar sangre el principal requisito es la voluntad de quien realiza la donación. Estos son otros requisitos exigidos:
- Tener entre 18 y 65 años. Si es la primera vez que vas a donar la edad debe ser inferior a 60 años.
- Tener un peso superior a 50 kg
- Una tensión arterial controlada
- Tener un pulso dentro de los límites adecuados para la extracción, es decir, una frecuencia cardiaca de entre 50 y 110 pulsaciones.
En general es necesario tener un buen estado de salud. Aun así, el personal sanitario antes de cada donación, realiza una historia y una exploración para valorar si es un candidato adecuado para donar sangre.
El consumo de alcohol o tabaco, ¿interfiere en la donación?
Fumar antes de la donación no influye, aun así, debes permanecer una hora sin fumar tras la donación para evitar mareos.
Sin embargo, si has ingerido alcohol antes de la donación puede hacer que no seas apto, dependerá de cuándo ha sido ingerido y qué cantidad. Tras la donación no se recomienda tomar alcohol en 4 horas.
Donar tras las vacaciones de verano
Si a la vuelta de tus vacaciones de verano quieres donar sangre debes comentar al personal sanitario los viajes realizados con antelación y las fechas.
Si el viaje ha sido: En Europa, en general se puede donar, pero hay que señalar los viajes realizados porque hay algunas excepciones. Fuera de Europa, siempre hay que esperar un mes desde el regreso. Pero en el caso de países con riesgo por malaria y/o chagas se deberá esperar 4 meses desde el regreso.
Si quieres ser donante solo debes acercarte a las unidades móviles situadas en todos los rincones de Canarias. Para conocer la que está más cerca de ti solo tienes que entrar aquí. También hay puntos fijos donde donar. Únete al Efecto Donación, verás cómo ayudar a los demás sienta muy bien.