¿Qué es la tendinitis?
La tendinitis es una lesión en el tendón. Es la inflamación de los tendones, que son unas ‘cuerdas’ de tejido que unen los músculos con los huesos y ayudan a los primeros a mover a los segundos.
Los tendones que tienden a este tipo de afección con mayor frecuencia son los que se encuentran en:
- La muñeca.
- El hombro.
- La tendinitis rotuliana.
- El talón.
- El codo.
Causas de la tendinitis en el pie
Existen diversas causas de la tendinitis, que pueden originar una tendinitis repentina, cómo por ejemplo, la repetición de un movimiento en particular a lo largo del tiempo. Pero las más frecuentes son:
- Una lesión sobrevenida por la práctica deportiva.
- Con la edad se pierde la elasticidad.
- Por sobrecarga.
- Degeneración del tendón.
- Enfermedades como la artritis.
Síntomas de la tendinitis
El síntoma principal es el dolor en el tendón o en la proximidad de la articulación del pie y que se hace más aguda cuando se realizan determinados movimientos o esfuerzos.
En ocasiones, la piel que lo cubre puede volverse más sensible, ponerse roja o tener una leve hinchazón.
Las ondas de choque para tratar la tendinitis
El tratamiento para la tendinitis requiere el uso de antiinflamatorios para reducir la inflamación y el dolor. No obstante, será necesaria la fisioterapia con el objetivo de fortalecer tanto el músculo como el tendón para que este vuelva a funcionar con total normalidad.
Las ondas de choque, es uno de los tratamientos más recomendados para tratar y recuperar las causas tendinitis, así como aliviar el dolor y reducir la inflamación. Es una técnica cada vez más popular en rehabilitación, ortopedia y medicina deportiva, por sus buenos resultados y beneficios.
Las ondas de choque son ondas acústicas de distintos rangos de presión que se ajustan en función de la resistencia que ofrecen los tejidos del cuerpo humano al paso de éstas.
La aplicación de esta técnica va a producir inicialmente daños tisulares y celulares que, a su vez, producen una inflamación en la zona que nos permitirá lograr estos objetivos:
- Un efecto analgésico.
- Acelerar el metabolismo.
- Revascularizar la zona.
- Estimular la producción de colágeno.
- Reabsorbe los depósitos de calcio.
- Disminuir la tensión muscular.
Este tratamiento ha sido demostrado ser muy eficaz en la disminución del dolor, la consolidación ósea tras una fractura y la recuperación de la funcionalidad en las tendinopatías:
- Tendinopatías calcificantes.
- Tendinopatía degenerativa:
- Epicondilosis humeral lateral y medial.
- Tendinosos (hombro, cuadricipital, bíceps crural, aquílea, etc)
- Síndrome doloroso del trocánter mayor.
- Fasciopatía plantar.
Servicio de Medicina Física y Rehabilitación del Hospital La Paloma
En el Hospital La Paloma contamos con un Servicio de Medicina Física y de Rehabilitación que atiende a pacientes de cualquier especialidad médica y quirúrgica tras ser valorado por el médico rehabilitador.
Nuestro equipo médico está compuesto por fisioterapeutas, auxiliares de rehabilitación y un médico especialista, en unas modernas instalaciones y con una tecnología avanzada para tratar la tendinitis de la mejor manera y que el paciente recupere la movilidad en el menor tiempo posible.
Si estas cansado de ir a rehabilitación y que el dolor persista en tu pie, puedes pedir cita para el Servicio de Medicina Física y de Rehabilitación del Hospital La Paloma a través del formulario web o llamando al 928 23 44 66.