Cinco hábitos para no sufrir un infarto de miocardio

Un estudio publicado en la revista del American College of Cardiology establece que siguiendo cinco hábitos saludables lograremos reducir el riesgo de sufrir un ataque al corazón. Estos cinco hábitos son: seguir una dieta equilibrada, realizar ejercicio físico, dejar de fumar, mantener un peso saludable y beber alcohol con moderación. Los investigadores comenzaron a analizar…