Nuevos estudios sugieren que la obesidad como factor de riesgo cardiovascular no se basa simplemente en la presencia de diabetes tipo 2, el exceso de grasas en sangre o la hipertensión, entre otras consecuencias asociadas, sino en cuestiones como la inflamación del organismo y la apnea del sueño. Lo cierto es que la prevalencia de la obesidad ha ido creciendo en prácticamente todo el mundo y se ha convertido en un problema de primer nivel para los sistemas sanitarios de todos los países.
Algunas consecuencias de la obesidad en el sistema cardiovascular
- Intolerancia a la glucosa
- Síndrome metabólico
- Diabetes mellitus tipo 2
- Aumento del tono simpático
- Hipertensión
- Elevación del colesterol y los triglicéridos
- Cambios en la morfología del corazón y sus válvulas
- Incremento de la inflamación sistémica
- Insuficiencia cardiaca
- Enfermedad coronaria
- Fibrilación auricular
- Muerte súbita
- Arritmias
- Apnea obstructiva del sueño y trastornos de la respiración relacionados con el sueño
Todos estos síntomas o enfermedades asociadas, pueden acortar drásticamente la esperanza de vida de un paciente. Por ello, es vital que pongamos freno a la obesidad. En la Unidad de Medicina Interna de nuestro Hospital analizamos cada caso de forma personalizada. En ocasiones cambios en el estilo de vida y en la alimentación son suficientes para poner freno a este problema. Sin embargo, en ocasiones es preciso realizar otros tratamientos más invasivos, como la cirugía bariátrica (reducción de estómago), que se ha demostrado ser muy eficaz.
¿Cómo saber si tengo obesidad o sobrepeso?
En la actualidad existe un método relativamente sencillo y objetivo. Los estudios científicos han elaborado un protocolo para conocer nuestro estado. En primer lugar, está el cálculo de Índice de Masa Corporal. Esta cifra se halla dividiendo el paso por la altura al cuadrado. Si el resultado se sitúa entre 25 y 30 quiere decir que padecemos sobrepeso, si supera 30, tenemos obesidad.
Además, también podemos medir el perímetro abdominal. Existe obesidad abdominal si supera los 88 centímetros en la mujer, y los 102 en el hombre.